Ingredienti (per una porzione) 100 gr di avena 1 zucchina 1 cipollotto 4o 5 pomodorini ciliegia 2 cucchiai di mais 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva Sale Pepe Preparazione Cuocete l’avena in abbondante acqua salata, tagliate a rondelle il cipollotto, la zucchina a … Leggi tutto Insalatona di avena