Buttate via la bilancia e comprate il metro
Quando si è “a dieta” bisogna perdere le taglie e non i chili. Chissà quante volte vi sarà capitato di salire sulla bilancia, dopo una cena di lavoro o una festa di compleanno o una vacanza all’estero, e trasalire, osservando l’ago avvicinarsi pericolosamente al…
Tofu in padella
Ingredienti (per una porzione) 100 gr.di tofu Mezzo cucchiaio di succo limone Mezzo spicchio d’aglio Mezzo cucchiaio di erbe aromatiche tritate 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva Preparazione Mettete a macerare per circa mezz’ora il tofu in una miscela di limone, olio, aglio…
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