Centrifugato ai frutti rossi

Ingredienti (per una porzione)

75 gr di fragole

50 gr di ribes nero

50 gr.di ribes

50 gr di lamponi

Mezzo lime

Preparazione

Lavare la frutta e versarla nella centrifuga, per ultimo aggiungere il lime.

Centrifugato ricco di vitamine, ferro e potassio

Ricetta elaborata dallo Studio di Cure Naturali 

Professor Luca Mario PITROLO GENTILE 

Medico Dietologo e Nutrizionista

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