Ritenzione Idrica
Dieta Drenante La dieta che fa dimagrire e riduce la ritenzione idrica La ritenzione idrica è un disturbo molto diffuso, specialmente tra le donne, di cui sono responsabili lo stile di vita sbagliato, le cattive abitudini alimentari, il fumo e l’alcol in eccesso, poco…
Cattiva digestione
Dieta Digestiva La dieta che fa dimagrire e migliora la digestione A cosa è dovuta la cattiva digestione? Le cause possono essere molteplici ma tra le più comuni si annoverano gli errori alimentari, le condizioni di stress emotivo, l’abuso di farmaci antinfiammatori. Tutti questi…
Spaghetti con ricotta e Menta
Ingredienti (per una porzione) 80 gr. di spaghetti 1 o 2 cucchiai di ricotta 2 o 3 foglie di menta 1 cucchiaino di olio extravergine di oliva Sale Preparazione In abbondante acqua salata fate cuocere gli spaghetti; in una ciotola, lavorate la ricotta con…
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